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小さな頃の私を癒すと、夢は自然に叶い始める。
絵本で心をクリアにする新習慣。
あなたも、こんなことを感じていませんか？
- ✔︎夢を描くと同時に「どうせ無理」と諦めてしまう
- ✔︎周りに合わせすぎて、本当の自分がわからない
- ✔︎つい我慢して、心が疲れてしまう
- ✔︎心の奥で「私はダメだ」とつぶやいてしまう
…もし一つでも当てはまるなら、その声は、本当の自分を生きるためのサインかもしれません。
なぜ小さな頃の自分を癒すと、夢が叶うのか？
夢を叶えるには、「やってみたい」気持ちを素直に行動に移すことが大切。けれど――
- 「どうせ失敗する」
- 「私には無理」
- 「人に迷惑をかけてはいけない」
そんな思い込みが、あなたの足をそっと止めます。
ここで効果的なのが
絵本。
シンプルな言葉とやさしい絵が潜在意識に届き、
過去の思い込みをやさしく緩める
——それが「絵本クリアリング」。
- 「失敗しても大丈夫」
- 「私は愛される存在」
- 「夢を持っていい」
思い込みがゆるむ瞬間から、心のブレーキが外れ、自然と夢に向かう力があふれ出します。
📖 絵本クリアリングとは？
絵本を通じて心の中にたまった古い思い込みや感情をやさしく手放し、
新しい自分に生まれ変わるためのアプローチです。
読み進めるうちに——
- ✔︎忘れていた小さな頃の気持ちに気づく
- ✔︎抱えてきた不安や寂しさをそっと手放せる
- ✔︎奥にしまっていた「本当の私の声」に出会える
💡 クリアリング＝「心の浄化」「心の整理」。
余計な荷物をおろして“空間”をつくるからこそ、新しい希望やエネルギーが入ってきます。
なぜ、絵本が心の癒しに効果的なのか？
- 余白があるから心が自由に動ける
文字が少なくシンプルだからこそ、安心して自分の心と向き合える
- 絵や色彩が五感をひらく
「きれい」「かわいい」という感覚体験が心をゆるめ、感情を解放する
- 子ども時代の記憶を呼び起こす
当時の幸せや安心感をもう一度味わえる
- 心理学とも共鳴
自由連想や来談者中心の考え方のように、「自分の中の答え」に気づかせてくれる
💡 絵本は大人にとっても「こころの鏡」。読むたびに、その時必要な気づきや癒しを届けてくれます。
そもそも、子どもの頃の思い込みはどう作られる？
人の「価値観」や「信じ込み」は、実は0〜6歳までに大部分が形成されると言われます。
たとえば——
「泣いたら怒られた」→ 感情を出すのはよくない
「ちゃんとできないと褒めてもらえない」→ 失敗はダメ
「家族の期待に応えなきゃ」→ 人に合わせないと愛されない
こうして幼い私たちは無意識に「私は◯◯な人」というセルフイメージを作り、
大人になってからも行動のブレーキとなって夢への一歩を止めてしまうのです。
小さな頃の思い込みを、絵本でやさしく癒す『絵本クリアリング』を体験してみませんか？
体験講座（90分）
- ✔︎小さな私と仲良くなり、安心感を取り戻す
- ✔︎幼少期の思い込みを見つめるチェックワーク
- ✔︎絵本を通じて潜在意識に語りかけるクリアリング
- ✔︎ご自愛のためのセルフハグや呼吸法で安心の土台づくり
- ✔︎「やりたいこと」にそっと許可を出す練習
👉 ここから“夢へのはじめの一歩”が見えてきます。
この講座はこんな方へおすすめです
- ✔︎自分の価値をもっと感じたい
- ✔︎優しく安心できる時間を過ごしたい
- ✔︎人に合わせるばかりで、自分の気持ちを後回しにしてしまう
- ✔︎小さな頃の自分を癒してあげたい
- ✔︎夢に向かう勇気を取り戻したい
👉 一つでも心に響いたなら、きっとここがあなたの居場所です。
この講座を学ぶ
5
つの魅力
charm
01
絵本で潜在意識にやさしく届く
言葉や理屈ではなく、絵と物語が心の奥にすっと入ります。
無意識に抱えてきた思い込みを、やさしくゆるめていきます。
02
「小さな私」を癒して新しい一歩へ
幼い頃の不安や寂しさに寄り添い、安心感を取り戻します。
その安心が、夢へ踏み出すエネルギーに変わります。
03
21日間で習慣として定着する
小さなワークを毎日続けるから、自然に心が変わっていきます。
無理なく「新しい自分」を育てられるプログラムです。
04
心と体を同時にケアできる
セルフハグや呼吸法で体を通じて安心感を実感。
ストレスに振り回されにくくなり、心も体も軽くなります。
05
仲間と一緒だから安心できる
一人ではなく、同じ思いを持つ仲間と歩んでいけます。
共感やシェアを通じて「ひとりじゃない」と感じられます。
講座詳細・受講料
- 時間
- ９０分
- 受講料
- ￥３,３００円( 税込 )
- 開催日程
受講申込みフォーム内より、開催日程をご確認ください。
- 申し込み方法
以下のボタンをクリックし、受講申込フォームよりお申し込みください。
よくある質問
FAQ
はい、英語が苦手だと思っているお母さんにこそ参加していただきたい講座です。
担当講師
Picture Book Instructors
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プロフィールをご覧いただきありがとうございます(灬º 艸º灬)
私は小学生の年子姉妹と6歳の息子のママです！
子育て中は子どもに全集中！！
自分のことは後回し…。
自分の為に使う時間、そんなの母親としてどうなの？
以前の私はこんなふうに思っていました。
子ども達を愛しているからこそ、口うるさく言っちゃうし、子どもが言う事を聞かないとイライラしちゃう。
だけど、心のどこかでなにか違う。とずっと違和感がありました。
毎日イライラしている自分の事が大嫌いでした。
なにげなく、子どもの為にと受講した絵本講座で、私の為だけに絵本を読んでもらい、心の奥の方の感情が動かされる感覚がありました。
子どもにはもちろん大人にも効果があるんだ！と感動し、子育てをしながら実践し学べさらに自分の経験が誰かのギフトになるEQ絵本講師は天職かも！と思い講師になる決断をしました。
学べば学ぶほど奥が深い絵本の世界！！
子どもとの関わり方、人とのコミュニケーション、物事の捉え方がガラッと変わり生きやすくなりました。
私が変わる事で、子ども達にも笑顔が増えました！
かつて、自分に自信がなくマイナス思考だった私が、ワクワクいろんな事にチャレンジしています。我が子たちは「ママ、仕事楽しそうやね。早く大人になりたいな。」と話してくれます。
人は変えられない。変わるのは自分。
絵本の世界にご興味ある方はぜひ講座でお待ちしてます♪♪
